Реклама на сайтеКалендарь
Друзья сайта |
 Уроки танцев - отличный способ не только убежать от скуки, но и поддержать фигуру в отличной форме! Выбирайте такие танцевальные направления, которые особенно эффективно сжигают лишний жир, например брейк-данс и хип-хоп. А если вы еще смешаете эти два стиля, получится энергетический коктейль под названием фристайл.
 Наверняка каждая из нас под бой курантов обещает себе: «Все! Решено! С Нового года новая жизнь!». Но проходят праздники, а воз и ныне там. Отчего же так? Возможно, мы просто не знаем, с чего начать? Хотя, конечно же, ответ очевиден: начать с себя!
 Посещение спортзала не вызывает у вас былого энтузиазма? Тренировки превратились в надоевшую рутину? Устали от фитнеса и подумываете о том, чтобы прекратить занятия? Разумеется, никто не требует от вас «страстной любви» к спорту, однако мало удовольствия заниматься тем, что внушает вам отвращение
 ВИА ГРА в очередной раз поменяла состав. Беременная вторым ребенком Надежда Мейхер покинула группу, но место «черненькой» вакантным долго не оставалось. На смену ветерана группы Мейхер, пришла бывшая участница Фабрики Звезд-3 Санта Димопулос. И, кстати, не по одной «фабрике» известна Санта украинцам.
 Далеко не каждый способен найти в себе силу воли на то, чтобы встать спозаранку и тут же приняться за зарядку. Мишель Пфайфер придумала для себя выход – начинать утренние упражнения можно… лежа. Звезда делает зарядку в пять приемов.
 Мобильные телефоны давно уже перестали быть исключительно средством общения. Огромный выбор функций, которым «напичкано» это чудо техники, позволяет сделать из телефона друга и соратника во всех начинаниях!
 10 полезных советов для решивших заняться фитнесомПожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного занятия как спорт? Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь с ближайшего понедельника.
 Фитнес - лучшее лекарство, независимо от вашего возраста, уровня физической подготовки или целей. Однако фитнес может быть опасным, если вы не позаботитесь о том, чтобы избежать некоторых типичных ошибок и принять необходимые меры предосторожности.
 Зачем женщины занимаются фитнесом? А бодибилдингом? Поговорка о том, что женская сила в её слабости, похоже, безнадёжно устарела. Сейчас женщины хотят быть наравне с мужчинами, а то и обогнать их. Женский футбол, женский хоккей, даже женский бокс появился! Так что женщина с грудой мышц в этом списке смотрится вполне на своём месте.
 Обруч является самым доступным тренажером для красоты и здоровья, так как крутить обруч могут все желающие, как юные девушки, так и пожилые дамы. |
САМОЕ СВЕЖЕЕ
Neutrogena: Радуемся зиме вместе! Репейное масло в косметологии: проверенное средство Фристайл для поддержания идеальной фигуры Фитнес: что выбрать? Двенадцать способов сделать фитнес увлекательным Без холестерина не работает мозг Мастопатия - симптомы: когда следует обратиться к врачу? 5 вещей, которые спасут вас от разрыва отношений Как правильно расчёсываться и делать массаж головы САМЫЕ ЛУЧШИЕ… Измена, или На поводу у наслаждения Как вызвать ревность: держи любимого в тонусе, но не играй с огнем Как понравиться парню по переписке Что думают мужчины о женщинах? ГДЕ ДЕНЬГИ? Назад, к работе! Как вернуть бывшего парня Как понять, что в отношениях пора ставить точку? Королева фитнеса СЕКС В МАШИНЕ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||